График тренировки - Клуб Smartass


07:00		Lower Body 07:00 - 08:00 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
07:15
07:30
07:45
08:00
08:15			Functional 08:15 - 09:00 (45 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
08:30
08:45
09:00
09:15	Perfect Core 09:15 - 10:00 (45 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
09:30
09:45


20:15								Cardio & Stuff 20:15 - 21:00 (45 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
20:30
20:45


07:00		Cardio & Stuff 07:00 - 07:45 (45 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
07:15
07:30
07:45
08:00	Lower Body 08:00 - 09:00 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
08:15
08:30
08:45


09:30	Full Body 09:30 - 10:30 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
09:45
10:00
10:15
10:30
10:45	Lower Body 10:45 - 11:45 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
11:00
11:15
11:30
11:45
12:00
12:15
12:30		Functional 12:30 - 13:15 (45 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
12:45
13:00
13:15
13:30
13:45
14:00	Upper Body 14:00 - 15:00 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
14:15
14:30
14:45


07:00		Lower Body 07:00 - 08:00 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
07:15
07:30
07:45
08:00
08:15			Functional 08:15 - 09:00 (45 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
08:30
08:45
09:00
09:15	Perfect Core 09:15 - 10:00 (45 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
09:30
09:45


17:30	Full Body 17:30 - 18:30 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
17:45
18:00
18:15
18:30
18:45
19:00	Upper Body 19:00 - 20:00 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
19:15
19:30
19:45
20:00
20:15		Cardio & Stuff 20:15 - 21:00 (45 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
20:30
20:45


07:00		Cardio & Stuff 07:00 - 07:45 (45 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
07:15
07:30
07:45
08:00	Lower Body 08:00 - 09:00 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
08:15
08:30
08:45


09:30	Full Body 09:30 - 10:30 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
09:45
10:00
10:15
10:30
10:45	Lower Body 10:45 - 11:45 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
11:00
11:15
11:30
11:45
12:00
12:15
12:30		Functional 12:30 - 13:15 (45 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
12:45
13:00
13:15
13:30
13:45
14:00	Upper Body 14:00 - 15:00 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
14:15
14:30
14:45


07:00		Lower Body 07:00 - 08:00 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
07:15
07:30
07:45
08:00
08:15			Functional 08:15 - 09:00 (45 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
08:30
08:45
09:00
09:15	Perfect Core 09:15 - 10:00 (45 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
09:30
09:45


17:30	Full Body 17:30 - 18:30 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
17:45
18:00
18:15
18:30
18:45
19:00	Upper Body 19:00 - 20:00 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
19:15
19:30
19:45
20:00
20:15		Cardio & Stuff 20:15 - 21:00 (45 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
20:30
20:45


07:00		Cardio & Stuff 07:00 - 07:45 (45 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
07:15
07:30
07:45
08:00	Lower Body 08:00 - 09:00 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
08:15
08:30
08:45


09:30	Full Body 09:30 - 10:30 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
09:45
10:00
10:15
10:30
10:45	Lower Body 10:45 - 11:45 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
11:00
11:15
11:30
11:45
12:00
12:15
12:30		Functional 12:30 - 13:15 (45 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
12:45
13:00
13:15
13:30
13:45
14:00	Upper Body 14:00 - 15:00 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
14:15
14:30
14:45